Longevity MeetUp Leden
Stvoření k pohybu
ZVEME VÁS NA LONGEVITY MEETUP LEDEN, V ÚTERÝ
28. 1. 2025
18:00 - 19:30
Healthy Longevity Café Praha
Připojte se k inspirativní přednášce, která vás navede zpět ke kořenům toho, co znamená být člověkem – k pohybu.
Jaká je skutečná cena moderního pohodlí?
Věděli jste, že navzdory tomu, kolik toho dnes víme o zdraví, nemoci, kterým můžeme předejít, mezi námi rostou alarmujícím tempem? Proč tomu tak je, a jak můžeme znovu převzít kontrolu nad svým zdravím?
Přednášet bude Ján Černák, osobní trenér a manažer fitness klubu, který vás provede filozofií přirozeného pohybu a ukáže vám, proč je pravidelná fyzická aktivita nejen cestou k vitalitě, ale i klíčem k prodloužení života.
Témata, která otevřeme:
- Jak pohyb ovlivňuje dlouhověkost
- Proč je nepohodlí klíčem k růstu
- Jak změna myšlení a pohybové rutiny může obnovit vaši energii
Nenechte si ujít příležitost objevovat cesty, jak být zdravější, silnější a žít kvalitnější život. Kapacita míst je omezená. Rezervujte si své místo ještě dnes! Vstupné 100 kč
Pohyb je život. Buďte u toho!